Glossário
Confira nosso glossário de termos
Termos
eixo HPA e estresse
Entenda o eixo HPA e seu impacto no estresse, com aplicações práticas e conceitos relacionados para a saúde mental.
glutamato e depressão
Entenda a relação entre glutamato e depressão, suas implicações e aplicações práticas para a saúde mental.
GABA e ansiedade
Entenda a relação entre GABA e ansiedade, suas aplicações práticas e como utilizá-las no dia a dia para melhorar sua saúde mental.
serotonina e depressão
Entenda a relação entre serotonina e depressão, suas causas, efeitos e como lidar com esse importante neurotransmissor.
como o cérebro muda com o tratamento
Descubra como o cérebro muda com o tratamento e suas implicações para a saúde mental e física. Aprenda a aplicar esse conhecimento no dia a dia.
neuroplasticidade o que é
Entenda a neuroplasticidade: o que é, sua importância e como aplicá-la no dia a dia para melhorar a saúde mental e o aprendizado.